時尚JUDY的寫意生活

秋冬之際，空氣污染開始肆虐、流感病毒蠢蠢欲動，出門在外，騎機車、出入公共場所、搭公車、捷運....等，在此時節都要留意這些污染與病毒的侵襲，作好防範措施。

9月下旬的這波紫爆空污，引發不少過敏體質或氣喘者發病，不可不慎之(圖擷取自天氣即時預報)

根據資料顯示，工業發達的國家，空氣汙染嚴重，肺癌的發病率也較高，同時，城市比農村高，廠礦區比住宅區高，主要原因是由於工業和交通發達地區，石油，煤和內燃機等燃燒後，和瀝青公路塵埃產生的含有苯並芘、致癌烴等有害物質汙染大氣有關。

現在這個時節，氣溫早晚變化大，加上連日空污嚴重、不少民眾出門時也開始戴上口罩，而且周邊患有感冒的人也日漸變多，在這個流感盛行的季節，戴上口罩做好防護措施實有必要，不過據醫師或專家指出，大部份的人依舊選錯、用錯口罩，白忙了一場。

賣架上的口罩琳瑯滿目，你可選對口罩？戴對口罩？

聰明挑口罩  健康一把罩

口罩的種類及用途知多少？

(圖表JUDYさん製作)

JUDYさん每次騎車出門，載的防護口罩是市場賣的一大包50個的一次性平面口罩，主要用來防塵、防曬，這種口罩色彩繽紛又便宜，不過遇到停紅綠燈時，前後左右車輛所排出的廢氣就會隱隱約約滑入鼻腔，實在困擾。

之前，德國之旅看到同團遊客載著日本買的3D口罩色彩鮮豔又服貼，重點是載起來好好看，像是時尚的配件(偶也好想這麼時尚…羨慕…)。於是我的平面口罩用完後，就努力的上網找到這款服貼、色彩眾多可用來搭配衣服的3D口罩。

這款AOK 醫用活性碳口罩顏色好多喔!(嗚呼呼​​...​)好符合我一件東西都要擁有很多顏色的失心瘋個性)你看，真是服貼又好看啊! 整個口罩可以貼合臉部並完全覆蓋口鼻和下巴。

重點是，AOK生產的口罩，有著獨特的、市售口罩都沒有《調節扣》，它可以依照臉型的大小調節鬆緊，讓口罩更服貼臉部，防護效果更好，而且舒適、加厚、加寛的絨布彈性耳帶，長時間配戴也不會不舒服呢！

這款醫用活性碳口罩有四層無紡布，第一層是防潑水材質，可以阻隔有病源的飛沫或血液附著；第二層是活性碳纖維，可以抵禦毒性物質的吸附，第三層是過濾棉，高效除臭、濾菌、防塵；最裡層是超柔細纖維，可吸收汗水、油脂，有這麼多層的保護，還有鼻樑上的鋁片壓條隨鼻樑高低鎖住空隙，從此，不再聞到前面或兩旁的廢氣啦!而且載起來也很美..(扭 ​)

既然大人載的3D口罩這般服貼，這幾天氣溫多變化，鄰居的寶貝孫子KIMI腸胃不太舒服，好像得了腸胃型感冒，怕他傳染給妹妹，也給他們兄妹俩戴上3D口罩好好防護一下，再一起出門看醫生囉。疑..，這款3D口罩似乎沒有那麼服貼、側面有些小空隙啊​​。

我發現，還是AOK 3D兒童立體口罩較能罩得住小孩的可愛臉龐，因為它也有調節扣，可以隨小孩臉型的大小調節鬆緊讓口罩更服貼臉部線條，而且還有好多又Q、又可愛的圖案可供選擇啊​​​，真是令人愛不釋手呢!

這款AOK 3D兒童立體口罩透氣舒適、又有立體防護和調節扣的功能，而且啊，加寛、加厚、柔軟又富彈性的耳帶，最適合不受拘束的小孩了，加上外觀吸晴又搶眼，給小朋友載一定口愛爆表啦!!我喜歡這款超口愛的福娃的3D兒童口罩，阿さん偶也好想戴啊!!

AOK兒童款的3D立體口罩除了圖案口愛、萌萌地，同樣有貼心設計的調節扣，可以隨兒童臉型的大小，自由調節鬆緊，佩戴起來更密合、防護效果更好。

See，AOK 3D兒童立體口罩有這麼多可愛的圖案可供挑選(偶喜歡福娃及大象款，你呢?)

最近出門，天空灰濛濛地，紅爆、紫爆一直爆，空氣品質其差無比，這是近些年秋冬之際慣有的現象，空氣中充斥著可能致病的細懸浮微粒，如果你有認真看過上述的圖表分析，就會明白市售口罩絕大多數無法有效隔絕PM2.5的細懸浮微粒，這些細懸浮微粒吸多了，可會致癌的，不可輕忽啊!!!

PM2.5是頭髮的1/28倍(圖擷取環保署官網) OMG！So tiny!

各類口罩之過濾率比較表

從表格中可以明白，一般民眾平常戴的口罩，根本難以有效阻隔空中飄浮的細懸浮微粒(圖表JUDYさん製作)

根據國外研究發現，空氣中每立方公尺增加10微克的PM2.5，罹患肺癌機率大增3成。專家建議，出門最好戴口罩，「口罩是防霾的第一道防線！」尤其選擇具有防霾功效的口罩，才能確實阻隔PM2.5。

一般布質、紗布口罩大致上只有防風、保暖的作用，而「活性碳」主要功用也在於「吸附有機異味」，而無法完全濾除灰塵等空氣中微粒物。

這幾款是通過Nelson (美國檢測單位)PM2.5測試的可防空汙口罩(中間左邊N95口罩比右邊常見的N95口罩戴起來更舒服)

無論是中右邊的N95口罩或右下排AOK這兩款通過Nelson PM2.5測試的可防空汙的N95口罩，內層皆有獨特全罩式矽膠密封圈，堪稱是舒適又安全的防護罩；外層又多加了防霧模，可以避免眼鏡族配戴時，眼鏡起霧的困擾，真是大心又安全呢!

另外，AOK 醫用口罩與一般醫用口罩最大的不同，在於獨特的矽膠鼻樑舒適、服貼又可減少過敏現象，不像傳統的醫用壓條長時期配戴會產生不舒服或過敏現象，而另一種加強款，則多加了一層防霧模，改善了鏡戴眼鏡又戴上口罩了所造成眼鏡起霧問題。

自從知道有這種專業認証的防空汙口罩 ─ 《AOK 防空汙布口罩 專業防護PM2.5 霧霾》，我就買來給家裡較常騎車出門上班的老爺用(就說我是賢妻?!疑，閒妻?!)，它既透氣、服貼又可清洗，實在是安全、方便又省錢的防護罩。

這款通過Nelson PM2.5測試的《AOK 防空汙布口罩》 有多種顏色選擇，立體裁剪更貼合臉部，貼心設計的調節扣，自由調節鬆緊

獨特的矽膠鼻夾  密合舒適、內外純棉面料  透氣舒暢

佩戴時形成立體空間，呼吸更順暢，下巴也服貼

調節扣 ─ 可依據臉型自由調節大小，立體剪裁貼合臉部，多層防護、防寒保暖

口罩的挑選重點：

選擇能夠將口鼻緊密的遮蓋住、閉性較佳的口罩

口罩正確配戴方式

1. 正反面別戴錯 ， 鋁片壓條、防水層應在外；有顏色的向外，白色向內，有鋁片的向上
2. 將口罩鬆緊帶掛於耳朵上，並撐開口罩完全覆蓋口鼻和下巴，調整鼻樑鋁片與臉部緊密貼合

口罩使用注意事項(擷取自網路文章：口罩你戴對了嗎？)

• 配戴口罩後，盡量避免觸摸口罩。若必須觸摸口罩，記得觸摸前後都要徹底洗手

• 卸下口罩時，盡量避免觸摸口罩向外部份，因為向外部份可能已沾染病菌，若不慎碰觸到，請記得洗手

• 暫時取下口罩不配戴時，可放入紙袋保存。紙袋的外側應做記號，以識別口罩內外向位置，降低交叉汙染的機會

• 一般情況下，口罩應每天更換。口罩依不同材質而有不同的使用期限（4~8小時不等），期限一過就應丟棄，避免重複使用。在口罩內墊衛生紙或紗布，會妨礙口罩的密闔度，反而失去了防疫的效果。

AOK官網(點我)